Cacao Ceremonie & Yin Yoga in Ede
Een reis van zelfontdekking door cacao, klankschalen en yin yoga.
Dompel je onder in een unieke combinatie van ceremoniële cacao, sound healing en yin yoga. Geschikt voor iedereen, geen ervaring nodig. Samen met yogadocenten creëer ik een veilige ruimte voor diepe ontspanning en verbinding.
Ontdek meer
Wat is een cacao ceremonie?
Zoek je een moment om stil te staan, opnieuw verbinding te maken en op te laden? Een ceremony biedt precies dat: een diep voedende ervaring voor lichaam, geest en ziel. Door stilte, klank, intentie en beweging ervaar je emotionele loslating, energetische balans en diepe ontspanning.
Na het drinken van ceremoniële cacao word je begeleid door zachte yin yoga houdingen terwijl je baadt in de trillingen van klankschalen, gong en andere instrumenten. Ik werk samen met yogadocenten om een veilige ruimte te creëren voor verbinding met jezelf.
Geen yoga- of meditatie-ervaring nodig. Je kunt ook gewoon op een mat liggen en je overgeven aan totale ontspanning.
Elementen van de ceremony
Ceremoniële cacao
Biologisch, vegan en fairtrade. Een hartopenerend elixer dat emotionele diepte en ontvankelijkheid versterkt.
Sound healing
Klankschalen, gong, handpan en andere instrumenten begeleiden je lichaam naar diepe ontspanning.
Yin yoga
Zachte houdingen openen het lichaam en maken het ontvankelijk voor de helende trillingen van klank.
Ademwerk & intentie
Bewust ademen en intentie zetten als fundament voor de reis naar binnen.
Chakra-afstemming
Klankschalen worden op elk chakra geplaatst om energiestroom en balans te herstellen.
Volledig biologisch
Alle ingrediënten zijn vegan, biologisch en ethisch verantwoord.
De magie van yin yoga & sound healing
Door de openende werking van yin yoga wordt je lichaam ontvankelijker voor de helende trillingen van klank. De klankschalen werken op cellulair niveau: ze lossen spanning op, verhelderen energetische stagnatie en brengen het subtiele lichaam weer in balans.
Terwijl de yogadocent je door de houdingen begeleidt, beweeg ik door de ruimte en plaats de schalen op het lichaam bij elk chakra. Het helende geluid golft door de hele ruimte en creëert een gedeelde meditatieve staat.
Bekijk agenda →
Ceremoniële cacao: voedsel van de goden
Elke ceremony begint met een hartopenerend cacao-elixer. Deze fairtrade, biologische, rauwe cacao versterkt focus, verhoogt je stemming en bevordert diepe emotionele verbinding. De cacao wordt betrokken van leveranciers met directe banden met de boeren.
Het recept blijft een ceremonieel geheim, maar alle ingrediënten zijn vegan, biologisch en ethisch verantwoord. Als cacao niet geschikt voor je is, bied ik een alternatieve thee-infusie aan.
Wat kun je verwachten bij een ceremony
Elke ceremony is uniek en afgestemd op de energie van het moment. Deze vier fases vormen de rode draad.
Aankomst & intentie
We komen samen in een warme, uitnodigende ruimte. Na een kort welkom en kennismaking stellen we gezamenlijk onze intentie voor de avond. Daarna drinken we ceremoniële cacao: een hartopenerend elixer dat je ontvankelijk maakt voor wat komen gaat.
Yin yoga & ademwerk
Een ervaren yogadocent begeleidt je door zachte, herstellende houdingen die het lichaam openen en voorbereiden op de sound healing. Door bewust ademwerk kom je dieper in contact met jezelf. Geen ervaring nodig.
Sound healing reis
Terwijl je in diepe ontspanning ligt, beweeg ik door de ruimte met klankschalen, gong, handpan en andere instrumenten. De schalen worden op en rond je lichaam geplaatst bij elk chakra. De trillingen werken op cellulair niveau en brengen diepe rust.
Integratie & delen
Rustig terugkomen in je lichaam met warme thee. Er is ruimte om je ervaring te delen met de groep, maar dit is altijd vrijblijvend. Velen beschrijven een gevoel van helderheid, lichtheid en innerlijke rust.
Hoe het begon
Sinds 2007 reis ik de wereld over. Als bergtourleider leidde ik meer dan 100 tochten door tientallen landen. In 2011 fietste ik van Lhasa naar Kathmandu. In Nepal introduceerde een sound healing guru me tot klankschalen. Ik was meteen verslaafd.
Na de aardbevingen van 2015 organiseerde ik samen met yogastudio's in Europa sound healing sessies op donatiebasis. Talloze samenwerkingen volgden. In Amsterdam organiseerde ik tweewekelijkse ceremonies op volle maan en nieuwe maan vanuit een loft in een voormalige nachtclub. In de zomer op festivals door heel Europa.
Sinds mijn verhuizing naar Ede vinden ceremonies plaats op aanvraag, op uitnodiging, of als samenwerking met andere studio's en facilitators.
Sfeerimpressie
Beelden van ceremonies, workshops en sound healing sessies.
Wat deelnemers zeggen over ceremonies met Michalis
I met Michalis at the Cacao ceremony combined with Yin Yoga and Sound Healing which took place on the Metamess Yoga studio in Sofia, Bulgaria. The atmosphere, the cacao, the poses, the massage, the singing bowls… Everything was amazing! Really enjoyed it. The feelings during the ceremony were unique. Never felt this way. Loved it! Just do it.
I had a great time and wonderful experience during and days after the fullmoon healing session. I felt lots of love around me and most important inside myself. And I saw people with different eyes. I was so relaxed and felt the stress around me and inside all the people passing by, but it couldn't touch me. I was somehow protected for the negative energy.
Wauw! Al vaker mogen genieten van sound healing concerten en wel eens een instrument dicht bij me gehad, maar dit was wel intens! De prachtige vibraties waren zo intens dat ze letterlijk mijn wervels op zijn plaats trilden, mijn organen resetten en mijn hersentjes lieten trillen van genot. Overweldigd, pure energie.
An inspiring Yin Yoga Soundhealing workshop by Michalis & Laura. The sounds and vibrations of the singing bowls enabled me to experience the effects of each posture on a deeper level. Afterwards a private session, in which Michalis put his full attention and dedication. Beautiful energy.
Ik heb een geweldige massage en soundhealing mogen ontvangen van Michalis. Het was tegelijkertijd een ontspannende, verbindende en verruimende ervaring voor mij die zowel lichamelijk als geestelijk dingen bij me heeft losgemaakt. Michalis is heel kundig, stemt perfect af op wie en waar je bent.
Beautiful guidance through a beautiful healing ceremony.
Veelgestelde vragen over ceremonies
Nog een vraag? Bekijk alle veelgestelde vragen →
Een ceremony organiseren?
Of je nu een studio hebt, een community leidt, of een privé-ceremony wilt voor je groep, ik sta open voor samenwerkingen.
Prijs op aanvraag
